連日の猛暑。

 連日の猛暑が続いている。今年は特に強烈なようです。いろいろな場所でのきなみ記録ラッシュ。電力の問題やらセシウムの問題やらいろいろある中でさらに状況を沸騰させるかのように太陽が照りつけている。水分と塩分の補給を怠れば身体の変調をまねき高齢の方や子どもなどは要注意。

 しかし、私はすこぶる調子がいい。逆に暑くなるとクーラーとの戦いが始まる。確かに暑い外から帰ってきてクーラーがかかっている部屋に入るとほっとするのだが、長時間はキツイ。クーラーのかかっている部屋での仕事は1時間が限界である。外へ車で出る時は車の中はサウナ状態だが、クーラーは入れない。窓を全開にするだけ。汗は出るがその方が健康にいい。

 何事も自分の性分に合った取り組みをしなければ極端に生産効率が下がってしまうので、体調の管理はそれに直結することだから、デリケートにマイペースに貪欲になる。気持ち的にも「暑い暑い」を連発しないように心がけています。暑いのに「暑い」ってベタだし・・・。